Poner o ponerse en una silla, banco o lugar de modo que nos apoyemos y descansemos sobre nuestras nalgas. Eso es sentarse. Pero también nos sienta bien o mal la comida, la bebida, una opinión, las acciones capaces de influir en la salud, una prenda, una decisión, un hecho o una persona. En el pasado comenzamos a quedarnos en un lugar fijo, a asentarnos, y hoy en día la mayoría de los habitantes del planeta somos sedentarios y sedentarias. Hubo un tiempo en que sentarse en una silla se asociaba al poder, las sillas solo eran para los poderosos, pero no el hecho de sentarse, ya que eso corresponde a todo ser vivo, al igual que la capacidad de enfrentarnos a las dificultades en nuestro caso con inteligencia. Sentarse a esperar, sentarse a pensar, sentarse para actuar.
Recorreremos el sedentarismo, orígenes del bipedismo, recorrido histórico de los objetos donde sentarse, privilegios y poder, ergonomía y el relax de sentarse, el “homo sedents”, sentarse en movimiento, sentadas reivindicativas y acción directa, esperar sentados/as y estrategias de cambio, “Toro Sentado” y los principios del cuidado del planeta y otras cuestiones.
“Siéntate a pensar de forma dinámica, en movimiento, y relajadamente para actuar de forma inteligente”
Canciones: Bobby Darin, The Rolling Stones, The Kinks, Moby Grape, Stephen Stills, Buffalo Springfield, AC/DC.
Audios de películas: ¡Olvídate de mí!, Pulp Fiction, Alguien voló sobre el nido del cuco, La noche de Halloween, Indiana Jones y la última cruzada, Annie Hall.
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