En nuestra cultura los irrintzis son hoy día manifestación de alegría. La alegría es ese estado de ánimo producido por un acontecimiento favorable que suele manifestarse con signos exteriores como la sonrisa, un buen estado de ánimo y el bienestar personal. En origen la palabra significa “vivo y animado.” Es una emoción o sentimiento que experimentamos habitualmente cuando algo nos provoca felicidad o júbilo y que exteriorizamos mediante gestos, acciones o palabras. Tiene efectos positivos y beneficios para la salud, ya que facilita la liberación de endorfinas, una hormona que incrementa la fortaleza del organismo y minimiza los dolores. Y siendo un fenómeno tan universal, no es por ello menos deseado, si no más bien perseguido,
Hoy repasamos la celebración de la alegría desde la historia colectiva, la alegría como concepto filosófico, el secreto de la alegría, los efectos y beneficios de la alegría,cómo recuperar la alegría, buscando la alegría y defensa de la alegría, entre tantas otras cuestiones.
“Buscas la alegría en torno a ti y en el mundo ¿No sabes que sólo nace en el fondo de tu corazón?.” Rabindranath Tagore
Canciones: The Turtles, King Crimson, The Dovers, Green Manalishi, Ramones, The Kinks, The Jesus and Mary chain.
Audios de películas: Ran, Her, Magnolia, ¡Olvídate de mí!, El Señor de los Anillos: el retorno del Rey, Planeta Prohibido.
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